Espace jeunes
Ton logement, étape par étape
Tu as entre 18 et 25 ans et tu sors de l'aide sociale à l'enfance, ou tu vas bientôt en sortir ? Ici, tu trouves les démarches, les aides et les bons contacts pour ton logement, expliqués simplement. À ton rythme.
Pas d'endroit où dormir ce soir ? Appelle le 115, gratuit, jour et nuit.
Fiche 1
Fais ta demande de logement social, dès maintenant
C'est le réflexe numéro un. Plus tôt tu déposes ta demande, plus tôt elle commence à compter, et elle ne te coûte rien.
Tu peux la faire toi-même en ligne, sur le site officiel, ou sur papier dans un guichet d'enregistrement, par exemple une mairie ou un bailleur social (l'organisme qui loue les HLM). Dès tes 18 ans, tu peux t'inscrire (avant, si tu es émancipé, en passant par un guichet) : pas besoin d'avoir 25 ans ni un contrat de travail. Prépare tes papiers d'identité, ton avis d'imposition et tes justificatifs de ressources.
Une fois ta demande enregistrée, tu reçois un numéro unique. Garde-le précieusement : c'est lui qui prouve depuis quand tu attends. En Île-de-France, avec une seule demande, tu peux choisir plusieurs départements.
Ta demande est valable un an. Si tu la renouvelles chaque année, tu gardes tout ton temps d'attente. Tu reçois un courrier de rappel au moins un mois avant : note la date dans ton téléphone dès aujourd'hui.
Le délai pour obtenir un logement varie beaucoup selon la commune demandée, de quelques semaines à plusieurs années. C'est pour ça que ta demande doit être prête et à jour, pour saisir la bonne occasion.
Si tu as été pris en charge par l'aide sociale à l'enfance avant tes 18 ans, la loi te reconnaît comme prioritaire pour un logement social, jusqu'à trois ans après la fin de ta prise en charge (contrat jeune majeur compris). C'est un vrai coup de pouce, qui ne garantit ni un logement ni un délai : pense à le signaler dans ta demande.
Besoin d'aide pour remplir ta demande ? Appelle le 0 806 000 113 (prix d'un appel local), du lundi au vendredi de 9 h à 19 h.
Je fais ma demande en ligneNos sources
Service-Public, fiche F869 · ANIL, se loger en HLM · Code de la construction et de l'habitation, article L. 441-1, m), issu de l'article 15 de la loi du 7 février 2022 · Caisse des Dépôts, jeunes majeurs issus de l'ASE · hlm-info (Union sociale pour l'habitat), jeunes
Fiche 2
La labellisation, c'est quoi ?
Un mot compliqué pour une idée simple : faire reconnaître que ta situation est prioritaire pour un logement social.
Dans chaque département d'Île-de-France, l'État suit une liste de personnes à loger en priorité. Être labellisé·e, c'est être inscrit sur cette liste, dans le cadre d'un plan départemental qu'on appelle le PDALHPD.
En Île-de-France, les ménages labellisés font partie des publics prioritaires que l'État suit et propose aux bailleurs pour l'attribution des logements sociaux : ta candidature peut ainsi être proposée plus facilement. Cette démarche se fait avec la personne qui t'accompagne (un travailleur social) ou, si tu vis en résidence sociale ou en foyer, avec ta structure d'hébergement.
Une demande de logement social à jour, avec ton numéro unique. C'est elle qui ouvre la porte à la labellisation.
Fiche 3
Foyers de jeunes travailleurs et résidences jeunes : tu peux candidater toi-même
En attendant un logement social, un foyer de jeunes travailleurs peut être une vraie étape vers ton propre logement. Et ils accueillent aussi les jeunes qui sortent de l'aide sociale à l'enfance.
Les foyers de jeunes travailleurs (réseau Habitat Jeunes) et les résidences pour jeunes actifs accueillent les jeunes de 16 à 25 ans, et certains jusqu'à 30 ans, qui travaillent, sont en alternance ou construisent leur projet professionnel. Tu y trouves un logement, souvent meublé, et une équipe qui peut t'accompagner. Tu paies une redevance chaque mois (le loyer en résidence) : il te faut donc des ressources, comme un salaire, une alternance, une allocation ou une bourse. Le plus souvent, l'aide au logement de la CAF t'aide à la payer.
En Île-de-France, il n'y a pas de dossier unique. Repère les résidences qui te correspondent sur la carte d'Habitat Jeunes Île-de-France, puis fais ta demande auprès de chacune, souvent en ligne. Certains gestionnaires, comme l'ALJT ou AGEFO, ont leur propre formulaire en ligne. Ta mairie peut aussi te donner les coordonnées des foyers près de chez toi. Les places dépendent des disponibilités : fais plusieurs demandes.
Si tu es en CDI, CDD, intérim, alternance ou stage dans une entreprise privée d'au moins 10 salariés, Action Logement a deux plateformes gratuites. Sur sa plateforme du logement, rubrique « logement temporaire », tu peux chercher un logement meublé avec un bail court, par exemple en résidence pour les moins de 30 ans, sans numéro de demande de logement social. Et si tu es salarié et que tu as déjà ton numéro unique, AL'in te permet de candidater en ligne à des logements sociaux proposés par Action Logement, sous conditions de ressources. Les conditions dépendent de ton entreprise : fais d'abord le test sur le site d'Action Logement, ou demande à ton service RH.
Nos sources
Service-Public, foyers de jeunes travailleurs (F2018) · Habitat Jeunes Île-de-France · ALJT · Action Logement, guide logement jeunes actifs · Action Logement, démarrer dans la vie active
Fiche 4
Ton aide au logement avec la CAF
L'aide au logement peut t'aider à payer ton loyer. Et il n'y a pas d'âge minimum pour y avoir droit.
Selon ton logement, la CAF peut te verser une aide personnalisée au logement (APL) ou une allocation de logement sociale (ALS). Tu peux y avoir droit en résidence et, dans certains cas, en sous-location. Le montant dépend de tes ressources et de ton loyer : la simulation te dira en quelques minutes si c'est ton cas.
Installe l'application Caf - Mon Compte. Tu y suis tes paiements, tu télécharges tes attestations et tu signales vite tout changement (adresse, travail, ressources) : comme ça, ton aide reste juste.
Le résultat d'une simulation est une estimation, pas une décision.
Nos sources
Fiche 5
Ton budget : prépare ton installation et ton mois
Un logement, ça se prépare aussi avec de l'argent de côté. Bonne nouvelle : quelques euros mis de côté chaque mois, ça finit par faire une vraie différence.
Au moment d'entrer dans un logement, certaines dépenses tombent d'un coup :
- le dépôt de garantie (une somme rendue à ton départ si le logement est en bon état) : en meublé, deux mois de loyer au maximum, sans les charges ;
- parfois le premier loyer ;
- l'équipement, l'assurance habitation, l'ouverture des abonnements.
Ensuite, il y a ton budget de tous les mois. Le calculateur t'aide à y voir clair avec tes propres chiffres.
Les dépenses du départ, à payer une seule fois.
Ce qui rentre et ce qui sort, chaque mois.
Ce calcul se fait uniquement sur ton téléphone ou ton ordinateur : rien n'est enregistré ni envoyé.
Pour aller plus loin, la Banque de France propose des applications gratuites pour suivre ton budget au quotidien, et les Points conseil budget t'accompagnent gratuitement si tu as du mal à boucler tes fins de mois.
Nos sources
Service-Public, dépôt de garantie en meublé · CAF, fiche budget logement des jeunes · Mes questions d'argent, Pilote Budget · Points conseil budget
Fiche 6
L'énergie : ce qui change quand tu as ton propre logement
En résidence, tu ne vois souvent pas passer les factures d'électricité ou d'eau. Dans ton premier logement autonome, elles arrivent chez toi : autant les anticiper.
Dans beaucoup de résidences, les charges sont comprises dans la redevance (le loyer en résidence). Vérifie ton contrat pour savoir ce qui est inclus chez toi. Quand tu passeras dans un logement autonome, tu auras en général tes propres contrats d'électricité, parfois de gaz, et une facture d'eau ou des charges d'eau : prévois ces montants dans ton budget dès maintenant.
Si tes revenus sont modestes, tu peux recevoir un chèque énergie, de 48 € à 277 € en 2026, pour payer tes factures. Il est envoyé automatiquement quand tu y as droit. Tu peux aussi le demander en ligne jusqu'au 31 décembre 2026, avec une attestation de contrat d'électricité à ton nom. Il est calculé à partir de ta déclaration de revenus : pense à la faire chaque année, même si tu gagnes peu. En résidence sociale ou en foyer, c'est différent : l'aide est déduite directement de ta redevance par le gestionnaire.
Quelques gestes simples font baisser la note : éteindre les appareils en veille, baisser le chauffage d'un degré, préférer une douche courte à un bain, dégivrer ton réfrigérateur.
Nos sources
Fiche 7
Pas de garant ? Prépare ta sortie vers un logement autonome
Beaucoup de propriétaires demandent un garant. Si tu n'en as pas, des solutions existent, gratuites ou sans intérêt.
La garantie Visale, d'Action Logement, peut se porter garante pour toi. Elle est gratuite et peut te concerner si tu as entre 18 et 30 ans et que tu remplis ses conditions : ton loyer, charges comprises, ne doit pas dépasser la moitié de tes ressources, ni 1 940 € en Île-de-France. Elle fonctionne dans le privé, en foyer de jeunes travailleurs et en résidence ; dans un HLM, elle est réservée aux étudiants et aux alternants. Le point essentiel : tu la demandes sur visale.fr avant de signer ton bail, et tu reçois un « visa » à remettre au propriétaire ou au foyer.
Visale n'est pas une aide financière : si elle paie un loyer à ta place, tu devras rembourser Action Logement, avec un échéancier adapté à ta situation.
Pour le dépôt de garantie, l'avance Loca-Pass peut te prêter jusqu'à 1 200 €, sans intérêt, remboursable sur 25 mois au plus. C'est un prêt, donc à rembourser, et il est réservé à certaines situations (salarié·e du privé, formation professionnelle, recherche d'emploi). Si tu es en alternance, l'aide Mobili-Jeune peut aussi t'aider à payer ton loyer, sous conditions.
Enfin, le Fonds de solidarité pour le logement (FSL) peut aider à entrer dans un logement ou à s'y maintenir. Chaque département fixe ses règles, et la demande passe par un travailleur social.
Je découvre VisaleNos sources
Action Logement, Visale · Service-Public, garantie Visale (F33453) · Avance Loca-Pass · Mobili-Jeune · Service-Public, FSL
Fiche 8
Tu risques de perdre ton logement ? Agis vite, tu n'es pas seul·e
Plus tu en parles tôt, plus il y a de solutions. Un problème de loyer ou une fin de prise en charge, ça se prépare.
Si tu as du mal à payer ton loyer, préviens vite ta CAF et, si tu en as un, ton référent. Plus tu préviens tôt, plus c'est facile à régler. Si ton contrat jeune majeur (l'accompagnement de l'aide sociale à l'enfance après 18 ans) s'arrête ou t'est refusé, parles-en aussi très vite : cet accompagnement est prévu par la loi jusqu'à 21 ans, sous conditions, et une décision de refus peut être contestée.
Appelle le 115. C'est gratuit, depuis un fixe ou un portable, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, et l'appel n'apparaît pas sur ta facture.
Le 115 écoute ta situation et cherche une solution d'hébergement d'urgence.
Tu es hébergé chez un ami ou un proche ?
Être hébergé chez quelqu'un, ce n'est pas avoir un logement à toi. N'attends pas d'être à la rue pour en parler. Pour une solution plus stable (foyer, résidence sociale, centre d'hébergement avec accompagnement, logement accompagné), il faut une demande auprès du SIAO de ton département, le service qui oriente vers l'hébergement et le logement accompagné. Tu ne peux pas la faire seul : c'est un travailleur social qui la prépare et l'envoie avec toi. Tu peux en rencontrer un au CCAS de ta mairie, au service social du Département ou dans une association. Dans le Val-d'Oise, la plateforme « Mon pass social » t'indique le service social le plus proche. L'attente peut être longue : une demande déposée tôt te permet d'avoir un dossier suivi.
Tu n'as pas d'adresse pour recevoir ton courrier ?
Tu peux demander une domiciliation : une adresse officielle, gratuite, qui te sert de justificatif de domicile. Adresse-toi au CCAS de la commune où tu vis ou à une association agréée. Elle dure un an et se renouvelle ; pense à donner de tes nouvelles au moins tous les trois mois. Avec elle, tu peux faire tes démarches auprès de la CAF, de l'Assurance maladie ou d'une banque, et demander tes papiers d'identité. Si tu reçois ton courrier de façon stable chez la personne qui t'héberge, tu peux en général déclarer son adresse.
La mission locale peut aussi t'aider si tu as entre 16 et 25 ans, y compris pour trouver le bon interlocuteur, et parfois par une aide financière ponctuelle.
Nos sources
Service-Public, le 115 · Service-Public, hébergement (F2003) · Mon pass social (Val-d'Oise) · Service-Public, domiciliation (F17317) · Ministère, accompagner les jeunes majeurs · Notre actualité sur le refus de contrat jeune majeur · 1jeune1solution, mission locale
Fiche 9
Qui appeler, pour quoi ?
Garde ces contacts dans ton téléphone. Chacun a son rôle.
Le premier réflexe, pour toutes tes questions. Tu n'en as plus ? Va voir la mission locale.
Urgence, pas d'endroit où dormir. Gratuit, 24 h/24.
Appeler le 11516-25 ans : emploi, formation, logement.
Trouver la mienneConseils gratuits sur le logement, tes droits de locataire et tes aides. ADIL du Val-d'Oise : 01 87 49 03 33.
ADIL 95Pour les 18-25 ans sortis de la protection de l'enfance depuis moins de trois ans, accompagnés par Apprentis d'Auteuil ou une structure partenaire. Pour en parler, la ligne d'écoute d'Apprentis d'Auteuil, ouverte aux jeunes : 01 81 89 09 50, le lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 9 h à 13 h et de 14 h à 18 h, le mardi de 14 h à 18 h.
DécouvrirDans la plupart des départements, une association d'entraide réunit des personnes qui ont connu l'aide sociale à l'enfance : on l'appelle ADEPAPE, et certaines s'appellent Repairs!. Elles peuvent t'écouter, t'aider dans tes démarches et t'orienter. Elles ne proposent pas de logement elles-mêmes, et une aide ponctuelle est possible dans certains cas, sans être automatique.
Repairs! 95 · Repairs! 75 · Repairs! 94 · Autres départements
Besoin de parler, moral en baisse : 0 800 235 236, gratuit et anonyme, tous les jours de 9 h à 23 h.
Nos sources
ANIL · Apprentis d'Auteuil · Écoute Infos Familles · Fil Santé Jeunes
Pour aller plus loin
Les tutos de La B-ASE, conçus pour les jeunes sortant de l'aide sociale à l'enfance, détaillent pas à pas Visale, Loca-Pass, les aides de la CAF, les foyers de jeunes travailleurs et l'aide à l'équipement du logement. Le CIDJ a publié en juin 2026 un guide gratuit, Trouver un logement en Île-de-France.
Revenir au débutCette page t'oriente vers les bons interlocuteurs ; elle ne remplace pas un rendez-vous avec la personne qui t'accompagne. Informations vérifiées le 2 octobre 2026.
Les informations de cette page sont données à titre indicatif, pour t'orienter. Les dispositifs, les conditions, les montants, les numéros de téléphone et les adresses des sites peuvent changer, et un lien peut ne plus fonctionner. Vérifie toujours auprès de l'organisme concerné : seul lui peut te donner une réponse officielle sur ta situation. ALIJ ne peut pas garantir l'exactitude ni la mise à jour permanente de ces informations.